愛知【トランポリン】NTF

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2020/6/14

皆さんそれぞれがお一人様で、トランポリン歴２年未満の有志３名で発足しました。

日頃の運動不足解消とワークアウトを兼ねて、不定期で活動しています。

予定が合えば、一緒に体を動かしましょ～う ^^) みたいな、ゆるーいスタンスで仲間を募集します。

最近トランポリン施設が色んな地域にオープンして、面白そうな施設が増えてきましたが、どうやって遊んだらいいのっ？！どのように楽しめばいいのか？！ひょっとしてワークアウトとして成立するのかな？！そんな疑問を、みんなで一緒に共有しながら体を動かせたら、きっと楽しいねっ☆って感じて今日にいたります。

実は、トランポリンって意外とハードです。

運動強度を上げれば、どんなスポーツもそれなりにハードでキツイですが、真っ直ぐに垂直を意識して、ジャンプを１０回繰り返すだけなのに、かなりお腹に効きます、背中に効きます、下半身もふらつきヘロヘロ～。思考回路もフル回転でフラフラ～。自分の身体を動かすのに四苦八苦…。

私、正直…軽視していました。

元々はジムに週３ほど通っていましたが、飽きてしまって、興味本位でたまたま遊んでみたところ、思いもよらず！どっぷりとトランポリンの浮遊感に沼ハマり。トランポリン特有の技を練習してたら、段々と体が引き締まってきましたよ。

メンバーの３名は、そこそこ初心者でも跳べるので（跳べてるハズ！）きっと一緒に楽しめると思います (^^) 。

基本的には老若男女、年齢は問いません。

出来ることからコツコツと。(未成年は保護者同伴) 経験者の方は、どうか私たちをお導き下さい。

もちろんお一人で参加も大丈夫です。

少しでも興味が湧いたら、是非遊びに来てくださいね。丁寧にご案内差し上げます。

最後にこれだけ。調子に乗ると大けがをします。(未経験者で高難度の技の挑戦は教室に入る事をお勧めします。)

とても楽しいスポーツですが、ある意味とても危険でもあると思います。

仲間が増えれば補助に入ったり、助言したり、客観的な目もついてきます。それはとても大切な事。

一緒に成長出来る仲間をお待ちしています。